Приглашаем всех девочек, занимающихся художественной или эстетической гимнастикой на летние учебно-тренировочные сборы, которые пройдут:

С 3 по 14 июня (по будним дням) - 10 дней
Для гимнасток 2014 г.р. и старше

ПРОГРАММА СБОРОВ:
2 тренировки в день (тренировки на свежем воздухе и в залах Центра)

набор физической формы
предметная подготовка
обучение и отработка элементов художественной гимнастики
развитие гибкости и растяжки
ОФП и СФП
работа на выносливость, прыжки
партерная хореография

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:
Старший Тренер- Касимова Лаура Евгеньевна
Хореограф- Килис Лариса

РЕЖИМ ДНЯ:
10:00-12:00- первая тренировка на свежем воздухе
13:00-13:30- обед
13:30-14:30- тихий час (просмотр фильмов о гимнастике, соревнований)
14:30-17:00- вторая тренировка